Как оказалось, чернослив очень хорошо влияет на женский организм.
Академики провели эксперимент, где испытуемых разделили на две группы: одни питались черносливом, а вторые – сушенными яблоками.
После чего женщин обследовали и оказалось, что чернослив, за счет насыщенного содержания полезных витаминов и микроэлементов, значительно понижает риск возникновения остеопороза.
Также чернослив повышает уровень гемоглобина и , конечно же, улучает метаболизм.
Фото: Pixabay
