Сотрудники Университета Ватерлоо предупредили мужчин об опасности сменного графика работы.
Согласно результатам исследования, такой режим труда может стать причиной целого ряда проблем. В числе прочего исследователи говорят о нарушениях в защите организма от вирусов и бактерий.
Такие осложнения могут возникнуть по причине сбоя циркадных ритмов, или, как их называют в народе, биологических часов.
Непоследовательность в графике ночного отдыха и бодрствования при сменной работе также связана с нарушениями режима приема пищи.
Чтобы выяснить, как сбой циркадных ритмов сказывается на иммунитете, эксперты разработали особую модель.
С помощью компьютерного моделирования удалось выяснить, что реакция иммунитета зависит от времени проникновения патогена в организм. Именно время перед ночным отдыхом является худшим для иммунной системы.
В это время организм хуже всего вырабатывает противовоспалительные медиаторы для противостояния инфекции.
Также удалось выяснить, что для мужчин такая опасность представляет большую угрозу, нежели для женщин. Считается, что в таких условиях мужской организм склонен к развитию сепсиса после перенесенной инфекции.
