Проведенные корейскими учеными исследования выявили опасность приема пищи в одиночку. В первую очередь это касается пожилых женщин.
Специалисты утверждают, что в такой ситуации повышается риск развития заболеваний сердца и сосудов, а также проблем с лишним весом и давлением.
Об угрозе развития сердечно-сосудистых заболеваний пожилых одиноких дам предупреждает журнал Menopause.
Над проблемой работала группа экспертов трех южнокорейских университетов. Всего к участию в программе было привлечено почти 600 женщин от 65 лет.
Риск возникновения осложнений эксперты объясняют тем, что, когда люди питаются в одиночку, они употребляют пищу быстрее.
В результате происходит увеличение индекса массы тела, возникают проблемы с кровяным давлением, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Сравнив повседневный образ жизни и рацион питания участниц, исследователи пришли к выводу, что у одиноких женщин в рационе было меньшее количество углеводов, клетчатки, натрия и калия.
При этом почти в 2,6 раза повышался риск возникновения стенокардии.
Также оказалось, что между питанием в одиночку и возникновением ожирения и повышенного кровяного давления существует связь.
