Специалисты из США пришли к выводу об опасности самоизоляции, проводимой в одиночестве.
Проблемы социальной изоляции сотрудники Университета Бригама Янга начали изучать ещё 10 лет назад.
Учёные выяснили, что одиночество может нанести вред как психическому, так и физическому здоровью человека, сообщают интернет-источники.
Речь идёт и о вынужденном одиночестве, связанном с карантинными мерами, введёнными во многих странах в связи с пандемией коронавируса.
Американскими учёными были проанализированы результаты исследований, которые были завершены ещё в 1980-х годах.
Тогда учёные в течение 9 лет следили за состоянием здоровья 7 000 жителей штата Калифорния.
В итоге выяснилось, что одинокие люди сталкиваются с более высоким риском преждевременной смерти.
Дело в том, что проблемы с социально-общественными связями опасны для психического здоровья. Кроме того, человек становится более уязвимым перед инфекционными заболеваниями.
Таким образом, учёные советуют людям, оставшимся в одиночестве из-за карантина, находить способы общения. Для этого можно использовать социальные сети и приложения для обмена сообщениями.
Фото: Pixabay
