Научные сотрудники из Австралии утверждают, что причиной раннего старения головного мозга является несбалансированный рацион, из-за которого человек недоедает или передает.
В сутки необходимо съедать на 650 килокалорий больше, чем полвека назад.
Но при этом современные люди отдают предпочтение фастфуду и другой вредной еде.
Недавно специалисты провели научную работу, результаты которой доказали, что переедание приводит к набору лишних килограммов и наличию многих проблем со здоровьем.
Например, переизбыток еды в ежедневном рационе грозит гипертонией, сахарным диабетом, раком.
Кроме того, все эти проблемы в первую очередь воздействуют на работу головного мозга и его продуктивность.
Лишний вес равносилен его нехватке, способствует быстрому старению мозга у молодых людей.
Фото: Pixabay
