Учёные выяснили, что солнечные ванны – лучший способ омоложения.
Эксперты утверждают, что под воздействием солнечных лучей в головном мозге образуются новые нейронные связи.
Это говорит о том, что мозг вступает в новую рабочую фазу, а, соответственно, мыслительный процесс происходит быстрее и эффективнее.
Исследователи отметили, что процесс ухудшения когнитивных способности людей можно замедлить или остановить.
Для этого нужно выполнять пару элементарных процедур: чаще гулять на свежем воздухе и больше нежиться на солнышке.
Ведь, как выяснили специалисты, ванна из солнечных лучей способствует омоложению всего тела.
Фото: из открытых источников
