Чай традиционно считается достаточно полезным напитком для здоровья, однако специалисты выяснили несколько его опасных свойств.
Например, зеленый чай не стоит употреблять в слишком большом количестве, иначе здоровью может быть нанесен серьезный вред. Следует ограничиваться пятью чашками в день.
Чрезмерное употребление чая негативно влияет на состояние зубов.
Специалисты считают, что не стоит пить пакетированный чай: дело в процессе его производства. Дело в том, что сырье зачастую выбирается некачественное, а в самих пакетиках может образоваться плесень. Ученые смогли выявить взаимосвязь между употреблением пакетированного продукта и раком.
Нельзя пить чай сразу же после еды – подождите хотя бы полчаса. А перед сном употреблять его явно не стоит, так как входящий в состав кофеин не даст заснуть.
Фото: Pixabay
