Картофель в сочетании с определенными продуктами может навредить здоровью, предупреждают диетологи.
Рассказываем, с какими продуктами категорически запрещено употреблять картофель.
С чем нельзя есть картофель
Во-первых, нельзя сочетать картофель с мясом. Организму придется переваривать сразу и белок, и жир, и углеводы, что может быть очень сложной задачей.
Во-вторых, нельзя употреблять картошку с хлебом. Чтобы переварить большую порцию крахмала, желудку придется увеличить выделение кислоты, что может навредить слизистой.
В-третьих, не стоит есть картофель с помидорами и другими кислыми продуктами, они препятствуют усвоению крахмала.
Также эксперты настоятельно не рекомендуют сочетать картофель с алкоголем. Это двойная нагрузка на почки, отеки обеспечены.
Ранее мы рассказывали, как приготовить вкусную и полезную гречку в термосе.
