Сочетая кофе с некоторыми продуктами, можно испортить вкус напитка и навредить здоровью.
Рассказываем, с какими продуктами не рекомендуется употреблять кофе.
С чем нельзя пить кофе
Во-первых, не стоит сочетать кофе с продуктами, содержащими железо, в частности, с гречкой, бобовыми и орехами. Кофе затрудняет всасывание железа.
Во-вторых, не рекомендуется добавлять в кофе пряности, они притупляют вкус напитка.
В-третьих, категорически запрещено сочетать кофе с алкогольными напитками.
Дело в том, что при одновременном употребление кофе и алкоголя человек не чувствует опьянения.
И в целом кофе лучше употреблять отдельно от других продуктов – через час после приема пищи.
