В скандинавских странах показатель счастья самый высокий в мире. Кто-то может искренне позавидовать этому факту, решив, что дело в политике или географии. И мало кому интересны истинные причины столь большого количества людей, довольных жизнью.
Так в чем же причина? Почему норвежцы, шведы, датчане и другие жители Севера счастливы? Ответ кроется в философии их существования и принципах жизни.
Ощущение счастья от хюгге
Концепция жизни, рождённая в Дании и набравшая популярность во всех уголках мира. Ее последователи говорят о том, что она несёт впечатления, создаёт уникальную атмосферу за счёт общения с близкими и родными. Это тепло уюта и разговоров, чувство безопасности. С хюгге можно расслабиться на время, забыв о всех своих проблемах.
Иными словами принцип основан на мыслях о комфорте, единении, уюте, радости и умиротворении. С ним человек может позволить себе все радости жизни, доступные ему: прогулки, вечер у камина, общение с другом, книга наедине с собой, вечерний костёр и многое другое.
Может показаться, что счастье тут ни при чем. Но это не так. Принцип стал полноценным элементом культуры датчан, их образом жизни. Им важен лишь собственный комфорт в простых вещах и счастье, полученное от них. Они умеют наслаждаться ощущением и видеть положительное. Так выглядит осознанное удовольствие. Они выбирают собственную гармонию и тепло, отодвигая на второе место карьеру, деньги и власть.
Ограниченный лагом
Лагом можно перевести как «необходимое в нужном количестве». Принцип доносит до людей, что можно жить в комфорте и счастье, имея лишь необходимые вещи без излишества. И даже вредные привычки и предметы в купе с лагомом могут оказаться не столь пагубными, если контролировать себя и своё желание. Вопрос лишь в том, как же добиться этого контроля?
Усилием и временем, а так же логичными рассуждениями. Например, если человек купил коробку конфет, то не стоит съедать все за один раз. Нужно ограничиться парой конфет, оставив остальные на потом, растягивая удовольствие и заботясь о собственной фигуре.
Лагом для населения Швеции является принципом жизни. Это полезная, эффективная и простая философия, которая позволяет не переходить черту дозволенного, а ограничиваться лишь необходимым.
Настойчивое сису
И если хюгге отчасти учит отпускать ситуацию, как минимум на время, то сису его полная противоположность. Это настойчивый принцип, который нужен для того, чтобы решать проблему до победного конца.
Финны своё течение называют решимостью, настойчивостью и огромной силой воли, рационализм которого помогает стойко переносить любые невзгоды. Иными словами его можно назвать своего рода видом мышления, позволяющим подходить к боли с разных ракурсов.
Сису является движущей силой. Данный скандинавский принцип особенно помогает человеку, когда тот больше не видит выхода из ситуации, окутанный полным отчаянием. Он открывает внутренние резервы, заставлялся идти до победы.
Вместе все эти три принципа делают жителей Скандинавии невероятно счастливыми людьми. Они делятся ими с другими народами мира, показывая, как нужно наслаждаться любимыми вещами и людьми, ограничивать потребление и добиваться поставленных целей.
