Такую новость принять очень сложно. Кажется, что мир рухнул. Слезы льются сами по себе, а вас переполняет обида и страх. Что будет дальше? Как теперь с этим жить?
Опытные психологи подсказали несколько проверенных советов, которые помогут женщине вернуться к жизни. Необходимо отметить, что исход ситуации зависит от того, что это была за измена и как восприняла ее супруга.
1. Пустяки, это просто секс
К примеру, измена была мимолетной, под алкогольным воздействием. Конечно, реакция супруги была бурной, и это вовсе не вариант нормы.
Многие женщины прощают такой вид измены, потому что она была физической, а не моральной. Но она принимает эту измену как сигнал в свою сторону.
Теперь супруга задумывается, что в ней не так, что мужчину потянуло на других девиц. Она боится, что он найдет другую и уйдет к ней.
Если в браке есть дети, то зачастую женщина прощает такой вид измены. Ради сохранения семьи можно дать второй шанс, но мужчина должен знать, что этот шанс последний.
2. Не нужно рыться в социальных сетях
В любой ситуации необходимо помнить, что мы пришли в этот мир, чтобы прожить счастливую жизнь. Не нужно сутками сидеть в социальных сетях, искать фотографии любовницы и сравнивать ее с собой. Это глупо.
Так можно только усугубить ситуацию. В таком случае определитесь, вам жалко потерять мужчину или вы переживаете из-за того, что нашлась та, которая лучше вас?
3. Переключите свое внимание только на себя
Не нужно каждый день засыпать и просыпаться с мыслью, что вас предали. Займитесь собой. Отправьтесь на прогулку с друзьями, сходите в театр.
Так можно не только отвлечься, но и встретить свою настоящую судьбу. Хватайтесь за жизнь, не переставайте эмоционально подпитывать себя. Уже спустя несколько дней женщина начинает сиять, а окружающие питаются от нее этим жизненным позитивом.
4. Не нужно игнорировать мужчину!
Поговорите с ним по душам. Если ему действительно дороги эти отношения и он искренне раскаивается в своем поступке, то нужно поговорить.
Найдите время и спокойно, без скандалов, выслушайте своего мужчину. Если вы сами чувствуете, что он вам нужен, то нужно бороться за эти отношения. Откажитесь от роли жертвы и откройте свое сердце новой жизни.
Сделайте шаг, и вы увидите, что эмоциональный груз покидает вас. Каждый из вас начнет новую совместную жизнь, вы ощутите всю радость принятия отношений. Помните, что если вы простили своего любимого, то больше никогда не нужно вспоминать ему эту ошибку.
5. Отправьтесь вместе на отдых
Это будет отличным вариантом для начала новой жизни и для снятия эмоционального напряжения. Возможно, эта измена была на фоне скандалов и недостатка внимания.
Новая обстановка отлично сказывается на отношениях. Она, словно цемент, укрепляет взаимоотношения.
6. Перестаньте упрекать
Если вы хотите сохранить семью, то будьте тверды в своем решении. После прощения больше не возвращайтесь к этому неприятному моменту.
Перестаньте идти на поводу у своих негативных мыслей. Работайте над собой и над своими отношениями.
Фото: Pixabay
