Если смотреть на статистику разводов, можно увидеть, что многие люди несчастны в браке.
Некоторые решаются разрывать неудавшиеся отношения, другие же принимают решение работать над ними. Сделать семью счастливой вполне реально.
Для этого даже не нужно иметь первоначальные чувства, как в конфетно-букетном периоде. Достаточно лишь решимости счастливо жить вместе. Чтобы вывести отношения на более высокий уровень счастья, стоит следовать этим советам.
Разговоры
Это банальный совет: для счастья в семье мужу и жене необходимо освоить навыки эффективной коммуникации. Не стоит ждать, что вторая половина догадается о желаниях и потребностях, необходимо их озвучивать.
Важно проговаривать все проблемные моменты, чтобы вовремя устранять их, не замалчивать свою неудовлетворенность, если таковая имеется. Но самое важно, что должны уметь супруги – слушать друг друга.
Компромиссы
Семья – это единый организм, но лишь образно. По факту индивидуальность каждого сохраняется, поэтому у супругов могут быть разные взгляды на вещи и ситуации, мнения, желания.
Выходить из конфликта интересов без потерь поможет только искусство компромисса. Это не означает, что один уступает второму. Компромисс – это поиск третьего, усредненного варианта, который удовлетворит сразу двоих.
Умение говорить «нет» и принимать отказ
Одна из проблемных сфер в семейной жизни – сохранение личных границ. У многих они не выстроены были еще до брака, у некоторых стираются в период совместного проживания. А это крайне важный фактор для счастливой семейной жизни.
Для того, чтобы восстановить личные границы супругам лишь нужно научиться говорить «нет» и спокойно, с уважением принимать отказы друг друга. Для этого нужен определенный уровень осознанности и зрелости.
Поиск точек соприкосновения
Самая нелепая причина разводов и разладов в семьях звучит так: «оказалось, что мы совсем разные люди». Всегда союз мужчины и женщины – это связь совершенно разных людей, двух отдельных личностей. Но что-то же свело их в одну семью.
С годами эти точки соприкосновения не исчезают, а наоборот, их становится больше. Главное – отыскать их. Это могут быть общие интересы, совместное хобби, одинаковые мнения по каким-либо вопросам. Нужно находить такие нюансы и концентрироваться на них, а не на различиях.
Конструктивный выход из конфликтов
Не нужно бояться или избегать ссор – они все равно будут присутствовать в отношениях. Наоборот, с негативом нужно разбираться сразу же, а затем находить конструктивные пути разрешения конфликтов. Такой подход в семейных отношениях гарантирует счастье и развитие связи, выход на новый, более высокий уровень понимания и взаимодействия.
Запрет на деструктивную критику
Нет ничего более разрушительного для счастья в семье, чем претензии и деструктивная критика. Фразы, которые начинаются со слов: «ты всегда» или «ты никогда» нужно вообще убрать из лексикона, они звучат как обвинение.
Пример: «Ты никогда не помогаешь мне с домашними делами». Это разрушительная фраза, которая аннулирует все благие намерения, с которыми она может быть высказана.
Можно сказать: «Мне бы хотелось, чтобы ты иногда в выходные мыл посуду или готовил ужин, у меня появилось бы больше свободного времени на общение с тобой». Это и поможет найти решение бытовой проблемы и не нарушит эмоциональную атмосферу семьи.
Энергетический баланс
Семейные отношения – это не абстрактное энергетическое взаимодействие, а реальная физика и экономика. Каждый делает свой вклад в счастье и благополучие брака. Один партнер может, например, зарабатывать деньги, второй – обеспечивать уют и вкусные обеды.
Один способен принимать волевые решения, а второй при этом сохраняет способность подчиняться безоговорочно в кризисных ситуациях.
Так работает баланс. Если же кто-то один вкладывает больше, гармония нарушается, потому что он не получает равноценную отдачу, при этом растрачивая свои ресурсы – время, силы, энергию. Поэтому важно сохранять баланс и не забывать о любви к себе, любя при этом свою вторую половинку.
Важно понимать, что семейное счастье – это совместный труд мужа и жены. Отношения, над которыми работает кто-то один, когда второй вообще не заинтересован в благополучии – спасти невозможно.
Фото: Pixabay
