Зарубежные психологи рассказали, как правильно избавиться от воспоминаний прошлых отношений и начать новые.
Специалисты сравнивают неудавшиеся романтические свидания с летним сезоном, когда все люди начинают путешествовать. При подготовке багажа многие задумываются, что с собой еще взять, если вдруг испортиться погода. Эти банальные вопросы способны поставить в тупик.
По мнению психологов, мысли в период сбора багажа для отдыха во многом схожи с теми мыслями, которые начинают появляться при обдумывании будущих отношений.
Именно эти мысли и порождают сомнения. Поэтому психологи призывают откинуть лишний багаж информации предыдущих отношениях и попытаться примерить» что-то новое.
Так, когда человек не способен выйти за рамки прошлого алгоритма действий, то он снова и снова будет сталкиваться с одной и той же ситуацией.
Фото: из открытых источников
