Можно ли изменить свою жизнь? Нет ничего проще – 6 привычек, которые перевернут все вокруг

12.11.2024 16:34

Не нужно ждать случая, который изменит вашу жизнь самым невероятным образом. Можно ждать долго-долго, а в итоге ничего фатального не произойдет.

Вместо того чтобы винить во всем судьбу или дурной глаз, займитесь-ка лучше своими привычками.

В таких случаях эксперты часто советуют мыслить позитивно или вести дневник. Это все полезно для дела, но маловато.

Вот еще несколько практических советов, которые помогут изменить свою жизнь и перевернуть все вокруг.

Во-первых, научитесь вставать раньше

Кажется мелочь, но всякий раз откладывая подъем на 10, 15 или 30 минут, мы отнимаем у себя бесценное время.

Люди
Фото: © Белновости

Давно доказано, что в утренние часы человек максимально продуктивен. Как минимум можно составить план на день или уделить лишний час-другой хобби или интересному занятию.

Во-вторых, наведите порядок

Не верьте словам. Гений и хаос это разные вещи. Простая привычка убирать сразу все на свои места сэкономит массу времени.

Как известно визуальный шум сказывается на настроении и порождает такой же хаос в мыслях.

Поэтому привыкайте сразу убирать постель, мыть посуду, решать все бытовые проблемы сразу после их возникновения.

В-третьих, цели должны быть реальными

Не переоценивайте свои возможности и не усердствуйте. Это как в спорте – никто еще за 5 минут не устанавливал мировой рекорд. Позади тяжелые тренировки.

Но не забудьте насладиться сладким вкусом победы, даже если это сущие пустяки.

В-четвертых, не нойте и жалуйтесь

Вместо того чтобы снова искать виноватых, поблагодарите случай за возможность стать умнее и не совершить эту ошибку в будущем.

Не ищите дежурные уши, которые выслушают ваши жалобы, не зацикливайтесь на проблемах и трудностях и перестаньте смотреть на жизнь глазами жертвы.

В-пятых, не сравнивайте себя

Не сравнивайте и не завидуйте, если новая должность досталась не вам, если в лотерею выиграли не вы и так далее.

Сосредоточьтесь на том, что лично для вас является успехом по жизни. Для одного это карьера, для другого дорогое авто, у третьего еще что-то. Иными словами – идите от себя.

В-шестых, здесь и сейчас

Живите так, словно завтра уже не настанет, и ничего не откладывайте на потом.

Это касается не столько удовольствий, сколько незначительных дел и обязанностей, которые копятся и напоминают о себе в самый неподходящий момент.

Только в этом случае нечто хорошее обязательно случится и с вами. Вам лишь останется только оценить произошедшее по достоинству.

Игорь Зур Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Во-первых, научитесь вставать раньше
  2. Во-вторых, наведите порядок
  3. В-третьих, цели должны быть реальными
  4. В-четвертых, не нойте и жалуйтесь
  5. В-пятых, не сравнивайте себя
  6. В-шестых, здесь и сейчас