полезные привычки
Врач рассказала, полезно ли пить стакан воды натощак
Нужно ли пить стакан воды с утра, рассказала гастроэнтеролог Алия Усеева.
Тимур Хомичев вода стакан воды утром польза воды как улучшить пищеварение Красота и здоровье 13 Декабря 2024
Какими привычками стоит обзавестись, чтобы уберечься от болезней: под силу каждому
Наверняка среди ваших знакомых есть люди, которые, казалось бы, никогда не болеют – даже если окружающие их то и дело будут чихать и кашлять.
Елена Шимановская иммунитет укрепить иммунитет здоровье укрепить здоровье Красота и здоровье 10 Декабря 2024
Какая детская привычка помогла Биллу Гейтсу стать миллиардером
Билл Гейтс признался, что всем своим нынешним благополучием он обязан чтению и навыкам самоизолирования.
Игорь Зур Билл Гейтс детство зависимость от телефона личное развитие Люди и события 9 Декабря 2024
Потребуется всего 5-9 минут в день: привычка, которая снижает уровень сахара в крови
Чем опасен высокий сахар в крови и как его снизить, рассказала американский диетолог Шеннон Кнапп.
Тимур Хомичев сахар прогулка польза прогулки здоровые привычки Красота и здоровье 29 Ноября 2024
Названы 4 причины начинать каждое утро со стакана теплой воды: только факты
Теплая вода способствует выведению токсинов, вредных жиров и улучшает обмен веществ.
Игорь Зур как улучшить пищеварение молодость кожи токсины Красота и здоровье 18 Ноября 2024
Можно ли изменить свою жизнь? Нет ничего проще – 6 привычек, которые перевернут все вокруг
Шесть правил успешного человека - теперь это уже не секрет.
Игорь Зур психология успеха советы Люди и события 12 Ноября 2024
Как стать успешным человеком: 5 полезных вечерних привычек
Секретами успеха являются не только активность, трудолюбие и везение. Сделать человека успешным могут и определённые действия, выполняемые каждый вечер.
Курчев Антон секреты успеха общение прогулка Люди и события 8 Ноября 2024
Когда принимать душ: утром или вечером
Утренний душ лучше подходит для людей с жирной кожей, а вечерний — для людей с сухой кожей.
Игорь Зур здоровье кожи бактерии время суток Красота и здоровье 13 Октября 2024
Сформируйте эти 3 привычки - и вы сохраните ясный ум до глубокой старости: все очень просто
Многие люди хотят стать долгожителями. Однако мало кто задумывается о том, в каком состоянии он будет находиться в пожилом возрасте.
Курчев Антон продолжительность жизни старость как улучшить память чтение Красота и здоровье 2 Октября 2024
Как стать долгожителем: 3 привычки людей, которые доживают до 100 лет
Многих долгожителей объединяет наличие определённых привычек.
Курчев Антон долголетие секреты долголетия как правильно питаться активность Красота и здоровье 27 Сентября 2024
5 утренних привычек, которые делают человека здоровым и счастливым
Эти действия способствуют укреплению здоровья и улучшению настроения, помогают взбодриться и настроиться на работу.
Курчев Антон утро утренние привычки стакан воды утром зарядка Красота и здоровье 26 Сентября 2024
Как долго можно спать на выходных: к чему приводит привычка отсыпаться
Ученые доказали, что в выходные полезно отсыпаться - снижает риск развития сердечных заболеваний.
Игорь Зур сохранить здоровье профилактика болезней исследования ученых недосыпание Красота и здоровье 1 Сентября 2024
Какие привычки делают супругов счастливыми
Привычки, которые поднимают настроение и укрепляют отношения партнеров.
Игорь Зур здоровые отношения советы влюбленным семейное счастье мужчины и женщины Любовь и семья 1 Сентября 2024
Сколько времени нужно, чтобы выработать привычку: ответ ученых
Ученые доказали, что привычка не может сформироваться за 21 день, как об этом было заявлено ранее.
Игорь Зур вредные привычки исследования ученых интересные факты Люди и события 22 Августа 2024
Какие кулинарные привычки могут превратить полезную еду во вредную: мнение диетологов
Некоторые кулинарные привычки даже полезную еду способны превратить во вредную.
Марина Михалап правильное питание вредные привычки советы диетолога Диеты 11 Августа 2024
Нужно ли опасаться за здоровье, если человек разговаривает сам с собой: все не так плохо, как кажется
Разговор с самим собой – это нормально и даже полезная привычка.
Игорь Зур психическое здоровье разговор поведение исследования Люди и события 31 Июля 2024
Никогда не пейте так воду: 5 ошибок, которые многие из нас совершают
Многие люди пьют воду неправильно, утверждают эксперты.
Тимур Хомичев вода употребление воды питье вредные привычки Полезные советы 24 Июля 2024
Какими привычками стоит обзавестись жителям малогабаритки: 5 советов – сделают жизнь удобнее
Зачастую на малогабаритных квартирах стоит клеймо «неудобных» и «малофункциональных».
Елена Шимановская малогабаритная квартира маленькая квартира порядок советы дизайнера Дизайн и интерьер 15 Июля 2024
Почему стоит занимать очередь на посадку в самолет заранее: полезная привычка, хоть и раздражает многих
Некоторые пассажиры предпочитают занимать очередь на посадку в самолет заранее, иногда даже слишком, тогда как других эта привычка очень раздражает.
Елена Шимановская самолеты авиаперелет багаж путешествие Люди и события 14 Июля 2024
Выработайте 2 привычки - и вы станете счастливым человеком уже через месяц: важные рекомендации
Чтобы почувствовать полную удовлетворённость жизнью, вовсе не обязательно становиться богатым и влиятельным человеком.
Курчев Антон счастье как стать счастливым психология благодарность Люди и события 12 Июля 2024