Всякий знает, что голодный человек – это как минимум раздражительный человек, который готов сорваться на любого и по любому случаю.
Чаще таких людей называют сердитыми, а то и вовсе злыми. Но стоит ли искать причину в воспитании или постоянном плохом настроении?
Ученые выяснили, почему люди становятся сердитыми, когда проголодаются. Итоги работы опубликовало издание Health.
Голод или настроение
Если вы видите раздраженного человека, который к тому же находится в поисках съестного, то лучше не задавайте ему лишних вопросов.
В чем причина
Оказывается, во всем виноват головной мозг.
Под влиянием чувства голода организм человека сталкивается с изменением уровня глюкозы (он снижается).
Вместе с этим появляется раздражительность, агрессивное поведение, человек становится слабее.
Поэтому человек первым делом хочет съесть сладкое и калорийное.
Можно ли бороться
Организм голодного, но здорового человека чаще всего справляется с ситуацией самостоятельно, за счет гормонов – адреналина и кортизола.
В этом случае сохраняется работоспособность, а если чувство голода умеренное, то производительность даже повысится под влиянием гормона орексина.
Однако злоупотреблять этой особенностью нельзя, так как по мере усиления чувства голода эта функция начнет ослабевать.
Ранее мы рассказывали, в каком слове ошибается каждый второй.
