Психологии решили немного рассказать о главных преимуществах арт-терапии.
Во-первых, терапия творчеством подходит для всех людей без исключения.
Как правило, человек может выбрать любую арт-терапию, которая будет больше всего ему подходить, например, живопись, фотографирование, создание коллажей, работа с тканью и цифровое искусство.
Любое из этих занятий помогает больным со сложностями в осознании и выражении собственных чувств.
Также арт-терапия отлично подходит в облегчении состояния тяжело больных: шизофрения, деменция и расстройства аутического характера.
Благодаря творчеству у них уменьшается уровень стресса.
Кроме того, арт-терапия помогает стабилизировать душевное состояние в местах лишения свободы или при неизлечимых недугах.
Фото: Pixabay
