Учёные рассказали, что сахар не вредит здоровью и не влияет на массу тела, поэтому все сладкоежки могут не бояться и радоваться.
Академики из Абердинского университета и Китайской Академии наук провели исследование, цель которого заключалась в определении основного фактора, который провоцирует набор лишней массы тела.
В эксперименте главными испытуемыми были грызуны, которых в течение 3-х месяцев кормили в соответствии с разными рационами. Причём рацион содержал различные уровни жиров, белков и углеводов.
И оказалось, что если употреблять большое количества жиров, то это приведёт к ожирению. Углеводы содержат только 30% сахара, поэтому влиять на набор жировой массы они не могут.
Но важно помнить, что исследование проводилось на животных, а не на людях.
Фото: из открытых источников
