Учёные доказали: гипотеза о том, что кофе крайне вредный для здоровья – всего лишь миф.
Этот ароматный напиток можно пить часто, главное правильно его приготовить.
Учёные из Университета Филадельфии и Томаса Джефферсона отметили, что если кофе приготовлен правильно, то он будет насыщать клетки организма кислородом. Что способствует быстрому процессу их регенерации.
Бодрящий напиток нужно готовить следующим образом: залить кипятком молотые зёрна и употреблять в течение пятидесяти минут.
Только в таком случае ваш организм насытится кислородом. Помимо этого, кофе наполнит вашу кровь антиоксидантами, тем самым нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
Фото: из открытых источников
