В последнее время люди начали всё больше и больше задумываться о своём здоровье. Об этом говорят даже врачи.
Чтобы быть здоровым, нужно не просто правильно питаться, соблюдать режим сна, но еще и заниматься физической активностью. Одним людям хватает долгой прогулки на улице, другим же – поход в тренажёрный зал обязателен, потому что спорт стал уже образом жизни.
17 октября в Минске появилась возможность заядлым спортсменам попробовать новые виды спорта, а также окунуться в мир фитнеса начинающим.
Во время ночи фитнеса более чем 50 спортивных заведений распахнули свои двери для всех желающих. Мы пообщались с менеджером Мариной, которая рассказала, зачем устраивать подобные мероприятия.
Сегодня у нас YoPRO Fitness Night – это проект, который мы организовываем вместе с министерством спорта и туризма, а также с известным брендом молочных продуктов. Желаем предоставить жителям Минска возможности вечерних занятий, именно показать трудоголиков и людей, которые готовы много работать, в том числе и над своим телом. Нужно совершенствовать себя, и в нашем городе можно это реализовать. Сегодня у нас открылось более пятидесяти вечерних клубов, которые организовали специфические тренировки. Также есть пять заведений, работающих сегодня ночью, где можно позаниматься спортом.
Организаторы хотят показать, что можно заняться любым видом спорта. Их проект захватил огромные направления в спорте, попался даже балет.
– С нами работают разные студии, одна основана известной белорусской балериной Мариной Вежновец. Также у нас танцы, кроссфит, бокс есть, хоккей, футбол, виды спорта могу перечислять бесконечно.
Сегодня город охвачен спортивным движением. Кроме того, мы хотим показать, что на улице Октябрьской можно отдыхать и наслаждаться компанией без алкоголя. У нас тоже есть бар, но ассортимент нестандартный, он включает в себя спортивное питание. Сегодня угощаем наших гостей протеиновыми коктейлями.
Организаторы привлекают жителей Беларуси к спорту уже не первый раз. Ранее такое мероприятие проходило в дневном формате, а не ночном.
– Мы стартовали с 25 клубов, а остальные могли присоединяться по желанию. Кстати, присоединилось 45 единомышленников с разными направлениями. Получается, за целый день в субботу посетило наше мероприятие три тысячи человек. Был большой ажиотаж.
Очень здорово, что к нам с удовольствием подключаются звёзды спорта, олимпийские чемпионы, даже наша Александра Герасименя. Это очень зажигает. Через них мы транслируем здоровый образ жизни, правильное питание, напоминаем о том, что обязательно нужно заботиться о своем теле, задумываться о еде, о том, что мы потребляем.
В спортивном клубе на Октябрьской подготовили специальные испытания для любителей физической активности. На ЗОЖ-вечеринке можно было зарядиться энергией от опытных спортсменов, получить бесплатные протеиновые коктейли, а также завоевать вкусные призы.
Для этого нужно было поучаствовать в спортивном состязании: выдержать бёрпи-марафон и простоять в планке 10 минут. Победительницами стали девушки, которые испытали свой пресс и другие мышцы на прочность и простояли в планке около восьми минут.
К мероприятию привлекались все желающие, даже в качестве волонтёров. Так, студентка МГЛУ оказалась на фитнес-вечеринке и ни разу об этом не пожалела. О мероприятии узнала с помощью профсоюза своего университета. Это говорит о том, что спорт в Беларуси выходит на новый уровень, всё больше людей интересуются этой темой и готовы заниматься ею даже бесплатно.
Джейлан Сильванович
Фото: © Белновости
