В попытках похудеть, можно загубить здоровье. Люди, которые столкнулись с этим, долгие годы проходят лечение, потому как у них появились серьезные болезни.
В этом материале мы расскажем об опасных методах похудения. Помните, что сбросить вес помогает только правильное питание и спорт.
Таблетки для похудения
Никогда таблетки для похудения не помогали человеку привести тело в отличную форму. Их действие только на первых этапах давало «результат», но позже люди сталкивались с побочным действием.
Содержащиеся в них психотропные вещества разрушают клетки, заставляя организм питаться ими. Пагубно влияют на нервную систему, психику, мозг, суставы и сердце. Помимо того, что вы рискуете разрушить организм, вес вернется. Чаще всего, с процентами.
Слабительное и мочегонное
Никогда не увлекайтесь мочегонными и слабительными, если хотите сбросить вес. Это никак не связано с жировыми клетками. Вы рискуете только испортить микрофлору, что приведет к болезням ЖКТ. В дальнейшем вы просто не сможете обходиться без этих препаратов.
У девушек, которые часто принимали мочегонное, появлялись серьёзные проблемы. Причем, восстановить здоровье в большинстве случаев невозможно. Из-за такого способа похудения начинаются ухудшение зрения и слуха, бесплодие, жажда, сонливость и апатия.
Специальные пояса
Такие пояса призваны сохранять тепло. Как заявляют производители, вместе с потоотделением уменьшаются размеры тела: талия и бедра становятся тоньше.
На самом деле излишний прогрев внутренних органов вредит организму. Если вы будете носить часто термопояс, вы сами заметите, что постоянно будете испытывать недомогания.
Голодания
Модные нынче «детоксы» или голодания ухудшают здоровье. Это доказанный наукой факт. Если человек не получает необходимое количество белков, жиров, углеводов, то это заставляет внутренние органы разрушаться.
Помните, что для похудения вы должны отказаться от вредных продуктов, сократить объем порций и больше двигаться. Высыпайтесь, чаще гуляйте на свежем воздухе и вовремя посещайте врачей.
Фото: Pixabay
