Можно бесконечно хотеть быть богатым и успешным, но без этих пяти пунктов желаемого результата достигнуть очень сложно.
1. Три задачи
Первая ошибка – желание успеть всё за один день.
Многозадачность – удел несчастных людей. Психологи и коучи рекомендуют записывать на один день максимум 3 важные задачи. Это позволит выполнять их качественно, с энтузиазмом и вдохновением. Просто попробуйте выбрать максимально значимые дела, после чего оставьте на потом всё остальное. В блокноте помечайте другие пункты как «второстепенное».
2. Просто делайте
Вторая ошибка – перфекционизм.
Лучше сделать плохо, чем не сделать вообще. Эту фразу важно запомнить тревожным людям, которые постоянно откладывают дела на потом. Они не могут даже решиться на то, чтобы попробовать осуществить мечту. Страх оказаться некомпетентным, проиграть, усугубить ситуацию никогда не позволит человеку добиться высоких результатов.
3. Системность
Даже у свободных художников есть некий внутренний распорядок, система, которой они всегда следуют. Это и приводит их к намеченной цели. Важно расписать свой день по пунктам, учитывая время на отдых и занятия спортом. У всех деловых людей есть блокнот, где они задолго расписывают свои дела и планы.
4. Круг общения
Люди, с которыми вы общаетесь, могут либо подарить вам крылья, либо опустить вас на дно. Перестаньте контактировать с теми, кто в вас не верит, унижает и посмеивается над мечтами и планами. Рядом с ними вы всегда будете аутсайдером.
5. Здоровье
Спорт и правильное питание помогают человеку не только быть здоровым и крепким, но и психологически сильным. Тренировки закаляют выдержку, снимают стресс, развивают упорство. Каждый день выделяйте время на движение. Выберите то, что доставляет максимум удовольствия: бег, йога, велосипед, плавание, тренажерный зал.
Елена Гутыро
Фото: Pixabay
