Тишина — роскошь в современном мире.
Но что, если самый опасный шум не грохот стройки, а едва слышный гул, который сопровождает вас каждую ночь?
Речь о низкочастотных звуках от бытовых приборов: холодильников, кондиционеров, зарядных устройств.
Они кажутся безобидными, но на самом деле их постоянное воздействие ведет к хронической усталости, головным болям и даже ухудшению слуха.
Ученые называют это «акустическим смогом» — фоновым шумом, который незаметно разрушает нервную систему. Самое страшное, что многие люди годами живут в таких условиях, списывая недомогания на стресс.
Но как проверить, есть ли в вашем доме опасные частоты? Оказывается, для этого не нужны дорогие приборы — достаточно смартфона и специального приложения.
А еще эксперты советуют обратить внимание на неожиданные источники шума, например, Wi-Fi-роутеры или LED-лампы.
Узнайте, как создать тихую зону всего за пару шагов...
