Известный российский продюсер рассказал журналистам, что за полтора года смог избавиться от 46 килограммов. По словам Андрея Разина, похудеть ему помогла диета Аллы Пугачевой.
Знаменитость решил начать борьбу с лишним весом и обратился к диетологу, который оказывал помощь в похудении самой Примадонне.
Оказалось, что изначально необходимо восполнить дефицит витамина D, который служит профилактикой коронавируса. Выработка данного микроэлемента осуществляется под воздействием солнечных лучей и в большом количестве содержится в печени трески.
Андрей Разин отметил, что его диета станет отличным вариантом для любителей вкусно поесть. Продюсер “Ласкового мая” заявил, что каждое утро на завтрак он ест бутерброд с печенью.
Из рациона он полностью исключил сахар и алкоголь. Каждый новый прием пищи состоит из 200 граммов. Ест знаменитость через каждые три часа, а после 18:00 забывает про холодильник.
По понедельникам шоумен устраивает разгрузочные дни и голодает, — сообщают СМИ.
Продюсер начал худеть при весе 153 кг. Сейчас масса его тела составляет 107 кг, но Андрей Разин не собирается останавливаться на достигнутом и продолжит придерживаться диеты Аллы Пугачевой.
Фото: Instagram
