Телеведущая Анфиса Чехова теперь умеет поддерживать свой вес на одном уровне. Секретом стройности она поделилась с подписчиками микроблога.
Известная телеведущая Анфиса Чехова всегда славилась своими аппетитными формами. Когда вес звезды достиг 90 килограммов, она решила похудеть.
К сожалению, диеты, упорные тренировки в спортивном зале не приносили желаемого результата. Только спустя некоторое время светская львица поняла, что нужно отказаться всего от трех продуктов.
Так, в рационе Чеховой уже давно нет мяса, дрожжей и сахара. По словам Анфисы, она даже не худела специально, а весы стали показывать на 25 кг меньше прежнего.
Кроме того, звезда увлеклась йогой. Медитации и комплекс легких упражнений помогают ей всегда чувствовать себя бодрой.
Фото: Instagram
