Известная модель и телеведущая призналась, что сомневается в эффективности диет, поэтому не соблюдает их.
На своей странице в Instagram Виктория Лопырева опубликовала пост, в котором рассказала о своей системе питания.
По словам светской львицы, в погоне за стройностью она испробовала множество различных практик, правильно питалась и занималась особыми тренировками, что позволило ей сбросить 10 кг.
Однако в итоге знаменитость осознала, что необходимо полагаться только на СОЖ, как она назвала «свой образ жизни».
Лопырева научилась чувствовать, какую еду она может съесть. К примеру, знаменитость не ест вчерашнюю или разогретую пищу, а также продукты, которые считает бесполезными.
Лопырева перестала употреблять молочные продукты, также в своем рационе она ограничила количество мясных изделий. В меню модели много каш и овощей, вместо курицы Виктория ест индейку или перепелку.
Фото: Instagram
