Внешний вид звезды российской эстрады Ларисы Долиной вызывает восхищение у ее фанатов. Однако медики, после того как узнали о диете певицы, были удивлены.
Отметим, что Лариса Александровна сама активно делится с фанатами секретами стройной фигуры. Но эндокринологам это не понравилось.
Известно, что певица долгое время «сидела» на кефирной диете.
В настоящее время звезда отказалась от употребления фруктов и ягод, но в то же время ест мясо и рыбу.
В особенностях питания указывается полный отказ от фруктов и ягод. Это может создать дефицит витаминов и микроэлементов в организме, что в свою очередь негативно скажется на состоянии кожи волос, ногтей и зубов, — цитирует слова эндокринолога-диетолога Татьяны Филипповой «Пятый канал».
Соблюдая такую диету, нужно быть готовым к тому, что в работе организма произойдут сбои.
Чрезмерное увлечение мясом и рыбными продуктами может повлечь переизбыток белка. Нарушение так же опасно, как и дефицит элемента.
Также эксперт обратила внимание, что Долина придерживается двукратного приема пищи. Последний раз днем она садится за стол в 15:00.
Такая диета может иметь противопоказания по состоянию здоровья, т. к. высока вероятность возникновения проблем с ЖКТ.
Диетологи неоднократно обращали внимание на эффективность сбалансированного питания. В то время как полный отказ от каких-то продуктов опасен для здоровья.
