еда

Стол
18.03.2024

Рацион должен быть сбалансированным. Важно, чтобы организм получал белки, жиры и углеводы.

Ольга Котова Великий пост продукты питания здоровье Красота и здоровье 18 Марта 2024
Питание, бургер
18.03.2024

Мешают похудению плавленые сырки, хлебцы, гранола. Кроме этого, следует отказаться от йогуртов с различными вкусами и добавками.

Ольга Котова здоровое похудение похудение продукты питания здоровье Диеты 18 Марта 2024
Рыба
15.03.2024

Ароматная скумбрия к обеду или ужину – это отличный вариант. Плюс такого блюда в том, что процесс готовки быстрый и легкий.

Ольга Котова готовка приготовление рыбы рецепт рыбы скумбрия Кулинария 15 Марта 2024
Блюда
15.03.2024

Некоторые продукты могут стать причиной проблем со сном. Поэтому надо внимательно выбирать вечерний рацион.

Ольга Котова блюда продукты питания сон и отдых Красота и здоровье 15 Марта 2024
Колбаса
14.03.2024

Обычно недуг связан со стрессом, ярким светом, но триггером становится иногда еда. Приступы мигрени могут быть связаны с неправильным питанием.

Ольга Котова мигрень головная боль здоровье продукты питания Красота и здоровье 14 Марта 2024
кошка
12.03.2024

Обычно домашние кошки живут 12-18 лет. Изредка пушистики доживают до 20 лет. Но среди представителей семейства Кошачьих есть сверхдолгожители.

Курчев Антон факты о кошках возраст кошки продолжительность жизни старость Рекорды и антирекорды 12 Марта 2024
микрофон
12.03.2024

Артистка написала, что «решила попробовать», прочитав статью в одном из средств массовой информации, - и у неё получилось.

Курчев Антон Лолита Милявская певица ресторан песня Шоу-бизнес 12 Марта 2024
Красная рыба
11.03.2024

Нежная и ароматная рыба станет отличным украшением любого стола. Если при этом воспользоваться таким оригинальным рецептом, то даже самый капризный гость оценит такое блюдо.

Ольга Котова красная рыба рыба в духовке готовка приготовление Кулинария 11 Марта 2024
Завтрак
04.03.2024

Даже бутерброды могут стать полезными, если знать о том, как правильно их готовить.

Ольга Котова здоровье правильное питание продукты питания завтрак Диеты 4 Марта 2024
Ореха
01.03.2024

Если хочется, чтобы кишечник работал нормально, нужно есть больше клетчатки. Это могут быть овощи, фрукты, бобовые, зерновые или орехи.

Ольга Котова продукты питания пищеварение как улучшить пищеварение здоровье Диеты 1 Марта 2024
Капуста
27.02.2024

Капуста – полезный продукт, который богат витаминами, которые положительно влияют на состояние организма. Но далеко не каждый способ приготовления подходит для всех.

Ольга Котова капуста квашеная капуста овощи продукты питания Диеты 27 Февраля 2024
Конфеты
27.02.2024

Приступы мигрени ухудшают качество жизни. Но мало кто знает, что недуг может быть вызван проблемами с питанием.

Ольга Котова головная боль мигрень продукты питания здоровье Красота и здоровье 27 Февраля 2024