здоровье
3 продукта, которые стоит есть, чтобы не болеть: вы знаете каждый из них
Если вы хотите меньше болеть, стоит заняться укреплением иммунитета.
Елена Шимановская иммунитет продукты питания укрепить иммунитет продукты для иммунитета Красота и здоровье 15 Апреля 2024
Волшебное действие пищевой соды: мифы и реальность – даем советы по ее использованию
Существует множество мифов о волшебном действии пищевой соды, которые не всегда соответствуют действительности.
Игорь Зур лайфхаки с содой советы хозяйкам бытовые хитрости очистка Полезные советы 13 Апреля 2024
Как похудеть без диет: станьте стройным с помощью двух стаканов воды
Говорят, что этого метода похудения придерживалась Майя Плисецкая.
Игорь Зур здоровое похудение диеты и питание польза воды режим питания Диеты 12 Апреля 2024
Рекорд Мишеля Лотито: ел все, что видел, и каким-то чудом прожил 57 лет
Мишель Лотито за 57 лет съел 9 тонн металлолома и успел попасть в Книгу рекордов Гиннесса.
Игорь Зур металл интересные рекорды самолет Книга рекордов Гиннеса Рекорды и антирекорды 12 Апреля 2024
Правда ли, что пробиотики из йогурта помогают улучшить пищеварение и укрепляют иммунитет: разрушаем мифы
Пробиотиками называются живые микроорганизмы, которые содержатся в пищевых добавках, лекарственных препаратах и некоторых продуктах.
Елена Шимановская пробиотики пробиотики для кишечника йогурт йогурт с пробиотиками Красота и здоровье 12 Апреля 2024
Можно ли вылечить лактозную недостаточность: мнение специалистов
О непереносимости лактозы свидетельствует дискомфорт, каждый раз возникающий в кишечнике после употребления молочных продуктов.
Елена Шимановская молоко лактозная недостаточность лактозная недостаточность симптомы заболевание Красота и здоровье 11 Апреля 2024
Какие напитки защищают нас от вирусов: что пить, чтобы меньше болеть
Как бы нам, простым обывателям, не хотелось верить в обратное, правда в том, что иммунитет является одной из наименее изученных областей физиологии.
Елена Шимановская иммунитет укрепить иммунитет напитки зеленый чай гранатовый сок Красота и здоровье 11 Апреля 2024
Топ-3 бесполезных тренажеров в зале
Когда мы приходим в зал, перед нами предстает следующая картина - огромное количество тренажеров.
Валерия Кистерная тренажёрный зал тренажеры советы Красота и здоровье 9 Апреля 2024
Комплекс упражнений, которые помогут снять напряжение в мышцах после тренировки
После тренировки многие думают, что нужно делать какие-то специальные упражнения для снижения боли.
Валерия Кистерная советы мышцы упражнения Красота и здоровье 9 Апреля 2024
Топ-5 упражнений для хорошей осанки
Красивая осанка позволяет производить впечатление уверенного в себе человека.
Валерия Кистерная советы осанка упражнения Красота и здоровье 9 Апреля 2024
Сколько кофе можно пить в день: зависит от веса
Вопрос о том, сколько кофе безопасно для здоровья можно употреблять в день, волнует многих любителей этого напитка.
Елена Шимановская кофе напиток сколько кофе в день сколько кофе можно Красота и здоровье 9 Апреля 2024
Многое зависит от самого человека: как управлять своим здоровьем
Согласно последним исследованиям, средняя продолжительность жизни человека в мире с 1960 по 2019 год выросла на 19 лет – с 54 до 73 лет.
Сергей Туманов статистика болезни Общество 8 Апреля 2024
Сок, кофе и булочка: что еще нельзя есть на завтрак – предупреждает диетолог
Марина Копыть, врач-диетолог, поделилась списком самых спорных вариантов блюд для завтрака.
Елена Шимановская завтрак что нельзя есть на завтрак блюда продукты питания Диеты 8 Апреля 2024
Какие напитки нельзя пить на голодный желудок: вы удивитесь, но это не чай и не кофе
Некоторые жидкости могут отрицательно сказаться на нашем здоровье – если вы будете употреблять их натощак.
Елена Шимановская напитки можно ли пить на голодный желудок что пить натощак чай Красота и здоровье 7 Апреля 2024
Отмечаем Всемирный день здоровья с пользой для зубов: когда покупать зубную щетку, проверять кариес и как делать упражнения для выравнивания прикуса
Кажется, что ничего сложного в использовании зубной щетки или регулярной профилактике заболеваний полости рта нет.
Валерия Кистерная советы праздник польза зубы Красота и здоровье 7 Апреля 2024
Названы самые недооцененные диетические продукты: доказано наукой
Но в то же самое время остаются диетические продукты, которые в прямом смысле можно назвать недооцененными.
Игорь Зур правильное питание научные исследования средиземноморская диета здоровый рацион Диеты 4 Апреля 2024
Почему искривляются зубы и как сохранить их ровными
Искривления зубов и аномалии прикуса не редкость.
Валерия Кистерная зубы советы прикус Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Предубеждения про ортодонтическое лечение
Больше половины людей во всем мире имеют неправильный прикус.
Валерия Кистерная зубы прикус советы Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Почему женщинам нужно обратить внимание на пекинскую капусту: дело не только в похудении
Почему именно пекинскую капусту нужно включить в свой рацион женщинам.
Игорь Зур правильное питание красота пекинская капуста полезные продукты Диеты 3 Апреля 2024
Почему не стоит чистить зубы после еды: разумное объяснение
В прошлом (пусть и не таком далеком) существовала теория о том, что зубы следует чистить сразу после приема пищи.
Елена Шимановская зубы чистка зубов время чистить зубы врач Красота и здоровье 2 Апреля 2024