Российский врач-невролог предупредил о том, что, попадая в организм человека, коронавирус SARS-CoV-2 может запустить процесс преждевременного старения.
Но предотвратить развитие этого процесса можно. Достаточно заниматься спортом, придерживаться правильного питания и избегать стресса.
Эксперт рассказал, что подобные последствия связаны с нервным истощением, а также естественным влиянием вируса.
К сожалению, коронавирусная инфекция, попадая в организм человека, может вызвать не только тромбоз легких, но и запустить другие нежелательные процессы, например, преждевременное старение, – цитирует МИА «Россия сегодня» слова врача-невролога Эркина Шамсиева.
Врач отметил, что инфицированный коронавирусом человек словно морально выгорает, сталкивается с различными страхами на фоне пандемии и заболевания.
В качестве профилактики подобных последствий врач советует заниматься спортом, например, плаванием или фитнесом, следить за правильным питанием, здоровым весом и больше бывать на свежем воздухе.
Важно на этот период отказаться от вредных привычек, больше употреблять в пищу овощей и фруктов и всячески поддерживать иммунитет.
Улучшив таким образом качество жизни, можно предотвратить последствия коронавируса, вызывающие преждевременное старение организма.
