Родителям объяснили, почему спящего ребенка нельзя будить
Жесткий режим сна и бодрствования может вызвать у ребенка стресс.
Об этом предупредила эксперт по детскому сну Валентина Фатхуллина.
Почему не стоит будить сладко спящего днем ребенка, специалист рассказала в интервью ИА RuNews24.ru.
Почему спящего ребенка нельзя будить
Как рассказала Фатхуллина, однозначного ответа на вопрос, будить ли ребенка, нет. Прежде всего нужно учитывать возраст.
Новорожденным и младенцам до шести месяцев режим нужен в меньшей степени, чем детям старше года, – рассказала эксперт.
По ее словам, режим важен, но он не должен превращаться в жесткий график, вызывающий у ребенка стресс.
Фатхуллина подчеркнула, что сон крайне важен для нормального развития ребенка.
Лишать его драгоценных часов сна без веской причины не стоит, – отметила специалист.
По словам эксперта, не стоит будить ребенка только потому, что «пора кушать» или «так положено».
В то же время нужно понимать, что долгий дневной сон может помешать уснуть вечером.
Также будить ребенка оправданно, если он болеет и пришло время принимать лекарство.
