Ученые сообщили, почему детей нельзя заставлять худеть
Ученые пришли к выводу, что детей опасно заставлять худеть при помощи диет.
С одной стороны - детское ожирение является актуальной проблемой. Эксперты мирового уровня считают, что оно способно спровоцировать ряд серьезных нарушений и проблем со здоровьем в последующем.
Однако резкие радикальные меры по похудению тоже далеко не самый лучший вариант. Детям трудно свыкнуться с условиями диеты: они тратят много энергии, поэтому обладают хорошим аппетитом.
К тому же, их организм растет и нуждается в важных для развития витаминах и питательных веществах. Специалистам удалось выяснить, что попытки родителей заставить ребенка худеть могут стать причиной расстройства пищевого поведения.
Проще предотвратить проблему: старайтесь формировать рацион правильно, избегая вредных блюд и фастфуда.
Фото: Pixabay
