Учеными установлена новая польза соли для организма

Проведено очередное изучение вреда и пользы соли для организма человека. Выяснилось, что  при недостаточном употреблении соли ухудшается работа сердечнососудистой системы.

На основании изучения здоровья 100 тыс. добровольцев обнаружено, что выбирающие безсолевую диету люди увеличивают риск возникновения инсульта или сердечного приступа на 42 %.

Дозированное содержание соли в рационе человека способствует поддержанию кислотно-щелочного и жидкостного баланса в организме, нормализует передачу нервных импульсов, тем самым обеспечивает  нормальную скорость сокращения мышц.

У добровольцев, которые полностью отказывались от соли, отмечались такие признаки, как сонливость, потеря аппетита, часто пребывали в состоянии стресса и подавленности.

 

• Новости по теме:
• соль
• здоровье
• 20 Июня 2016

---