Какие продукты не стоит употреблять, если вы не хотите стать жертвой целлюлита: список небольшой

Если говорить научным языком, то целлюлитом называется воспаление подкожно-жировой клетчатки.

Одна из причин, которая приводит к появлению целлюлита – неправильные пищевые привычки, к примеру, злоупотребление солеными, копчеными и сладкими продуктами.

Если вы не хотите видеть на своем теле ямочки на коже, пересмотрите свой рацион, чтобы убедиться, что в нем нет продуктов, провоцирующих появление целлюлита.

Соль

Результатом злоупотребления солеными продуктами является задержка жидкости в организме. В итоге вам придется познакомиться с отеками, а впоследствии – и с целлюлитом.

Молочный шоколад

Темный шоколад в этот список, кстати, не попадает – в нем куда меньше сахара, чем в молочном шоколаде.

Фастфуд

Бургеры, картошка фри и прочие блюда, типичные для ресторанов быстрого питания, содержат большое количество углеводов.

Полуфабрикаты и газировка

В составе полуфабрикатов и газированных напитков нередко можно обнаружить вредные добавки, которые провоцируют появление отеков.

• Новости по теме:
• целлюлит
• продукты питания
• отеки
• рацион
• питание
• 8 Октября 2024

---