Растопит жир и согреет: рецепт осеннего чая для похудения
Чтобы поддерживать себя в тонусе, совсем не обязательно обращаться за помощью к строгим диетам или разгрузочным дням.
С этим вполне под силу справиться вкусному чаю: все, что от вас требуется, правильно питаться и выпивать по чайнику этого напитка ежедневно.
Вскоре вы заметите, что одежда стала свободнее, а фигура приобрела более подтянутый вид.
Более того, этот чай служит прекрасной профилактикой простуды и укрепляет иммунитет – что может быть лучше для промозглой и слякотной осени?
Рецепт осеннего чая для красивой фигуры
Вам понадобится свежий имбирь, который нужно нарезать на крупные куски.
Две столовые ложки измельченного имбиря поместите в термос. Туда же всыпьте одну чайную ложку зеленого листового чая.
Кроме этого нужно выжать из лимона сок – две столовые ложки – и вместе с одной десертной ложкой также отправить их в термос.
Указанное количество ингредиентов залейте полутора литрами кипятка и дайте настояться.
Пробовать напиток на вкус можно спустя 30 минут.
