Диетологи назвали реально работающие добавки для похудения
Научные сотрудники из Великобритании рассказали, как действительно работают добавки для похудения.
Американский диетолог Элли Изом рассказал, что необходимо избегать всего, что обещает помочь сбросить лишний вес в течение 7 дней, например, «блокаторы жира» — они могут не только нарушить работу организма, но и спровоцировать развитие смертельно опасных недугов.
Если хотите сбросить лишний вес, то включите в свой рацион экстракт зеленого чая — он помогает привести параметры фигуры в норму.
Что касается зеленых кофейных бобов, то они вам практически не дадут никакого результата, наоборот, вес может только увеличиваться.
А вот малиновые кетоны помогают быстрому и эффективному расщеплению жировых отложений в клетках. Также они увеличивают уровень адипонектина — гормона, который регулирует метаболизм.
Конъюгированная линолевая кислота — один эксперимент продемонстрировал, что она в разы уменьшает жировую массу у людей с ожирением.
Фото: Pixabay
