Диетологи рассказали о простом способе похудеть на 10 кг
Диетологи смогли разработать простой способ похудения, который позволит сбросить до 10 килограммов с пользой для здоровья.
Основными источниками питания будут яйца и апельсины. Питаясь этими двумя продуктами, вы сможете есть их без особых ограничений, поэтому чувство голода вам не будет грозить.
Специалисты рекомендуют в качестве профилактики придерживаться системы питания в течение одной недели. Максимальное количество времени составляет период в три недели.
Дольше практиковать диету не стоит, иначе могут возникнуть осложнения. Такая диета позволит вам чувствовать себя хорошо и насытит организм ценными веществами и витаминами.
Во время похудения стоит пить больше чистой питьевой воды. Сама диета рассчитана на сжигание жировой прослойки.
Фото: Pixabay
