Содержание
Какие 5 видов чая действительно помогут сбросить лишний вес: рекомендации диетологов
19.12.2022 15:00
Обновлено: 12.04.2023 21:50
Некоторые люди считают, что только классический зеленый чай обладает способностью оказывать помощь в борьбе с лишним весом, но это неправильное мнение.
Да, зеленый чай невероятно полезен для фигуры, но не является единственным средством в борьбе с жировыми отложениями.
Какие виды чая помогут вернуть стройность
Белый чай
Этот сорт напитка не так популярен и востребован, хотя белый чай является весьма ценным для здоровья и фигуры. Из-за деликатной обработки сырья белый чай в своем составе содержит большое количество антиоксидантов и полифенолов.
Эксперты считают, что данная разновидность чая оказывает существенную помощь в расщеплении жиров, ускорении процесса пищеварения и в детоксикации.
Также стоит знать о том, что белый чай является весьма эффективным средством в борьбе с онкологией.
Матча
Данный вид чая быстро завоевал популярность среди поклонников здорового питания, поскольку обладает безупречным составом и впечатляющим потенциалом.
Матча помогает ускорить метаболизм и сжечь жиры. Также напиток помогает справиться с тягой к сладостям и перееданием на почве нервного напряжения.
Пуэр
Данная разновидность чая помогает насытить организм энергией людям, которые улучшают фигуру с помощью физической активности.
Пуэр помогает сделать тренировки более эффективными и интенсивными.
Также не все знают о том, что данный сорт чая помогает защититься от переедания, поскольку берет чувство голода под контроль.
Каркаде
Данный восточный напиток относится к травяным чаям, способствующим улучшению работы пищеварения. Каркаде также помогает улучшить состояние кишечника.
Напиток обладает прекрасными очищающими свойствами и помогает наладить работу сердечно-сосудистой системы.
Черный чай
Мало кто знает о том, что самый "простой" и доступный сорт напитка тоже обладает прекрасным потенциалом в вопросах похудения.
Лучше всего выпить чашечку черного чая в период неожиданно возникшего чувства голода. Также имеет смысл употреблять напиток за час до еды - это поможет взять под контроль аппетит.
