Кому стоит отказаться от кофе в жаркую погоду: мнение экспертов

Многие считают кофе вполне обычным напитком, которым можно наслаждаться без ограничений.

Это заблуждение.

К примеру, в жаркую погоду количество кофе стоит ограничить даже здоровым людям.

Кому вообще стоит отказаться от напитка, если за окном жаркая погода

"Сердечники" и гипертоники

Данной категории людей с кофе всегда стоит соблюдать осторожность, отмечают эксперты. А вот в жаркую погоду напиток становится еще более опасным.

Дело в том, что по причине употребления кофе сердце может сталкиваться с дополнительной нагрузкой.

Проблемы с почками

Если у вас имеются заболевания данного профиля, то от употребления кофе стоит отказаться, если речь идет о жаре. Лучше всего употреблять чистую воду в достаточном объеме.

Холодный кофе

Многим в жаркую погоду нравятся холодные кофейные напитки, так как они кажутся идеальным вариантом. Однако даже для здорового человека такие напитки станут не самым полезным решением.

Дело в том, что это ухудшает работу желудка и кишечника.

• Новости по теме:
• вред кофе
• кофе в жару
• кому нельзя кофе
• советы диетолога
• 9 Августа 2024

---