Названы четыре продукта питания, снижающие артериальное давление
В природе существует четыре продукта питания, которые способны эффективно снизить повышенное артериальное давление.
Эффект обеспечивает входящее в их состав вещество ресвератрол. Компонент позволяет защищать здоровье пациентов от ряда тяжелых заболеваний, в т.ч. и от инсульта.
Ресвератрол – это растительное соединение, эффективно противостоящее повышению давления, защищающее от сердечной недостаточности и инсульта.
Результаты работы сотрудников Королевского колледжа Лондона опубликовало издание Circulation.
Эксперимент проводился с участием лабораторных грызунов в течение 15 дней.
У особей, в рацион которых входили продукты с ресвератролом, удалось понизить давление на 20 мм ртутного столба.
Оказалось, что растительный элемент обладает свойством, расслабляющим кровеносные сосуды.
Ученые уверенно могут назвать всего четыре продукта питания, в состав которых входит ресвератрол.
Он в обилии содержится в красном вине и кожуре красного винограда, ягодах черники, а также в арахисе.
Что касается красного вина, то, по мнению экспертов, полезный эффект сохраняется лишь при умеренном употреблении продукта.
