Помогает ли аппаратный массаж похудеть: вся правда о процедуре
Аппаратный массаж считается простым и эффективным методом, который улучшает состояние кожи в проблемных зонах, повышает ее упругость и эластичность, а также уменьшает количество подкожного жира.
Предлагаем узнать, в чем заключается польза аппаратного массажа тела для похудения.
Аппаратный массаж улучшает отток лимфы и стимулирует нормальную циркуляцию крови. Все вышесказанное напрямую воздействует на скорость сжигания подкожной жировой прослойки.
Кроме этого, процедура влияет на упругость эпителия (разумеется, повышая ее). Как известно, чем выше данный показатель – тем ниже шанс на то, что вы заметите целлюлит на животе и бедрах.
В процессе массажа также происходит укрепление мышц, а их рельефность становится более выраженной.
После первых сеансов у массажиста многие ощущают заметную крепатуру в мышцах. Пугаться не стоит: это явление вполне нормально и является подтверждением того факта, что пока человек наслаждается отдыхом на массаже, его мускулы активно работают.
Наконец, самое приятное заключается в том, что после сеанса в организме повышается уровень серотонина – того самого, которого зовут «гормоном счастья».
По этой причине в результате аппаратного массажа повышается настроение и работоспособность – как умственная, так и физическая.
