Ученые рассказали, как без проблем отказаться от сахара в кофе

Специалисты из США назвали способ, как можно отучиться пить кофе с сахаром.

Известно, что чрезмерное употребление сахара пагубно отражается на здоровье человека.

Статистика утверждает, что лишь 30 % кофеманов способно наслаждаться истинным вкусом кофе без сахара.

Проведенные эксперименты показали, что плановое уменьшение порций сахара вплоть до минимума приводило к тому, что человек просто разлюбил кофе. Схожая ситуация наблюдалась и у тех, кто резко отказался от добавления  сахара в кофе.

Напротив, чтобы наслаждаясь бодрящим напитком без сахара достаточно медленно пить кофе, рассматривая пар, поднимающийся  из чашки. немаловажным фактором является и способ подачи кофе.