Как восстановиться после COVID-19: советы белорусского медика
Многие люди, переболевшие COVID-19, сталкиваются с так называемым постковидным синдромом.
Даже после излечения от коронавируса могут оставаться такие признаки, как утомляемость, недомогание, головная боль и проблемы с памятью.
Причиной подобного состояния является снижение поступления кислорода в организм во время болезни.
В результате этого происходит ослабление иммунной системы, а органы «устают».
Об этом белорусский медик Дмитрий Шевцов рассказал в эфире телеканала ОНТ.
Специалист не рекомендует людям, столкнувшимся с последствиями коронавирусной инфекции, заниматься самолечением.
При постковидном синдроме следует обратиться к медику, который и составит программу реабилитации.
Помочь может такая процедура, как иглорефлексотерапия. Пользу приносит и пребывание на свежем воздухе. Также врач может назначить занятия лечебной физкультурой.
По словам Дмитрия Шевцова, перечисленные процедуры помогут организму восполнить потерянную энергию.
Кроме того, не следует забывать о приёме витаминов, особенно перед началом зимы.
