Чем опасно чрезмерное потребление морепродуктов для организма

Медики рассказали, что чрезмерное увлечение продуктами питания, обогащенными йодом, может причинить вред здоровью.

Дело в том, что скопление этого элемента в организме в избыточном количестве делает его токсичным. В итоге морепродукты могут стать причиной развития тяжелых заболеваний.

Где содержится йод

Йод встречается не только в морепродуктах и йодированной соли. Важно знать, что этот элемент входит в состав молочной продукции.

Разумеется, что в случае дефицита йода в организме щитовидная железа не может функционировать нормально. Из-за этого может нарушиться обмен веществ.

Но скопившееся большое количество йода тоже чревато печальными последствиями.

Поэтому эксперты не рекомендуют употреблять более 150 мкг йода в день.

В случае превышения дозировки и одновременном заболевании щитовидной железы на шее образуется зоб.

При избытке железа у пациента развивается кашель и дискомфорт в горле, голос становится хриплым. Возникают сложности с проглатыванием пищи, а иногда даже с дыханием.

Признаки передозировки

В такой ситуации во рту, горле и желудке образуется чувство жжения. Может подняться температура тела, возникнуть боли в желудке, а также тошнота, рвота, диарея.

• Новости по теме:
• морепродукты
• йод
• организм
• здоровье
• опасность
• 22 Мая 2021

---