Как ускорить рост волос: специалисты назвали 5 простых правил

Волосы являются важной частью образа любой женщины, поэтому важно, чтобы они выглядели ухоженными.

Самыми женственными и красивыми считаются длинные волосы.

Однако отрастить длину бывает сложно.

Эксперты назвали 5 важных правил, которые помогут справиться с поставленной задачей.

Какие секреты стоит взять на заметку:

1. Качество волос.

Если ваши волосы выглядят сухими и безжизненными, то длина красоты не прибавит. Напротив, образ станет менее ухоженным и привлекательным.

Поэтому за волосами нужно ухаживать на постоянной основе.

2. Касторовое масло.

Это средство стоит копейки, однако его результаты способны впечатлить любого. Маски с добавлением касторового масла помогают улучшить структуру волоса и наполнить шевелюру влагой.

Наносить масло нужно в кожу головы буквально на 15 минут перед использованием шампуня.

3. Рыба и оливковое масло.

Эти продукты должны быть в вашем регулярном рационе, если вы хотите отрастить длинные волосы. Также можно добавить семена льна, творог, диетические сорта мяса, шпинат, семечки и орехи.

Без изменений рациона добиться результата будет сложно.

4. Горчица и перец.

Эти пряности способны "разбудить" волосяные луковицы, что способствует ускорению роста волос.

Однако стоит понимать, что такие маски не подойдут девушкам с чувствительной кожей головы.

5. Прически.

Мало кто знает о том, что тугие хвосты и красивые пучки часто становятся причиной ломкости волос. Поэтому не стоит носить их часто.

Также негативно влияют на состояние волос сушка феном и использование утюжков. 

• Новости по теме:
• красота
• волосы
• рацион питания
• советы
• народные рецепты
• 19 Июля 2021

---