Как заботиться о коже в жару: советы дерматолога
В летний период кожа нуждается в особом уходе.
Дерматолог выявила 3 главных принципа: использовать особый летний уход, пользоваться защитными кремами и находиться на солнце не более 4-х часов. Не рекомендуется также использовать скрабы и пилинги, в состав которых входят минералы и прочие частицы, которые призваны удалить ороговевшие клетки: таким способом кожа истончается и защитный барьер становится ощутимо меньше. Лучше выбирать более мягкие способы очищения: ферментативные гели, к примеру, не наносят травмы, а просто растворяют омертвевшие частицы кожи. Стоит помнить о том, что если кожа "сгорела", то любые пилинги противопоказаны.
Женщинам стоит отказаться от вызывающего макияжа и сократить количество декоративной косметики. Стоит обратить внимание на минеральную пудру – она сможет выступить в качестве защитника от агрессивного воздействия солнца. Также необходимо использовать крема, в которых присутствует должный уровень защиты от ультрафиолета и хороший состав антиоксидантов.
Чтобы кожа дольше оставалась красивой, вечером нужно за ней ухаживать. Первым делом – очищение при помощи гидрофильного масла. Допустимо применение геля или пенки. Затем стоит использовать тоник, чтобы восстановить уровень ph. Завершить процедуру домашнего ухода стоит кремом или флюидом, исходя из потребностей типа кожи.
Если вы знаете, что вам предстоит долгосрочное пребывание под солнечными лучами, то стоит обратить внимание на те крема, что предлагают уровень защиты от ультрафиолета от 30-50 SPF. После купания защиту необходимо нанести вновь.
Фото: Pixabay
