Медики назвали самый вредный овощ для хорошей фигуры

Специалисты рассказали, что кукуруза очень вредна для фигуры, поэтому не подходит тем, кто придерживается диет и ведет борьбу с лишним весом.

Данные выводы были сделаны по результатам исследования, которое проводили американские академики из Гарварда.

Отмечается, что в научной работе приняли участие более 130 тысяч людей, которые пытались привести свою фигуру в порядок.

Эксперты тщательно проанализировали меню, на фоне чего составили список продуктов, которые не позволяют достичь желаемого результата.

Кроме кукурузы, в список попали картофель и горох.

Дело в том, что они способствуют скачку сахара в крови, в результате чего у человека не развивается ощущение насыщения, а наоборот, появляется острое чувство голода.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• здоровье
• продукты
• 25 Июля 2019

---