Назван незаменимый продукт для поддержания мужского здоровья

16.04.2021 20:45

Состояние здоровья представителей сильного пола зависит от ряда факторов.

Правильное питание является залогом хорошего самочувствия и долголетия.

От рациона во многом зависит и половое здоровье.

Эксперты назвали овощ, употребление которого снижает риск бесплодия у мужчин. Речь идёт о помидорах.

Продукт является источником ликопина - соединения, увеличивающего уровень мужского гормона тестостерона и защищающего организм от окислительного стресса.

помидоры
Фото: © Белновости

Таким образом, включение томатов в рацион увеличивает мужскую силу и значительно улучшает состояние сперматозоидов.

К такому выводу специалисты пришли после проведения исследования, участниками которого стали 60 молодых представителей сильного пола.

Добровольцы были разделены на две команды: одни получали ликопин, а другие - плацебо.

В результате выяснилось, что выработка андрогенов увеличилась именно у участников первой группы.

Таким образом, мужчинам рекомендуется чаще есть томаты - именно в них содержится достаточное количество ликопина.

Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора