Содержание
Пить чай с лимоном: полезно или вредно
26.03.2024 10:55
Принято считать, что чай и лимон прекрасно сочетаются друг с другом.
Получающийся напиток воспринимается многими людьми как невероятно полезный.
Ведь такой чай является источником важного для человеческого организма витамина C.
Но всё ли так очевидно? Оказывается, у напитка есть и недостаток.
Плюсы чая с лимоном
Главное преимущество напитка очевидно: в нём содержится витамин C, который оказывает положительное воздействие на организм.
Употребление чая с лимоном приветствуется в период простуд.
Напиток помогает избавиться от чувства жажды и холода, а также почувствовать себя более бодрым.
Минус чая с лимоном
К сожалению, не обошлось без недостатка. Правда, он только один - повышенная кислотность.
Чрезмерное и слишком частое употребление чая с лимоном чревато проблемами с желудком и зубами.
Полезен или вреден чай с лимоном
Так полезно или вредно употреблять этот напиток?
Можно сделать такой вывод: при умеренном употреблении вреда, скорее всего, не будет - только польза.
А вот если пить чай с лимоном каждый день, то можно столкнуться с неприятными последствиями.
Поэтому перед тем, как бросить кусочек цитрусового плода в напиток, гурману нужно задуматься: «А не слишком ли часто я это делаю?»
Ранее были перечислены «полезные» завтраки, которые убивают здоровье.
