Сыр, колбасы и не только: перечислены продукты, которые вызывают мигрень
Обычно недуг связан с внешними факторами, стрессом, но триггером становится иногда еда.
Приступы мигрени могут быть связаны с неправильным питанием. Дело в том, что провоцируют боли некоторые популярные продукты питания.
Такое заявление сделала Анастасия Тарасова, передает издание «Газета.Ru».
Она рассказала, какие продукты чаще становятся причиной недомогания.
В первую очередь специалист выделила колбасы, бекон, сосиски, ветчину.
Медик отметила, что головная боль часто беспокоит после добавления в рацион еды с тирамином.
Элемент этот достаточно часто встречается в выдержанных сырах, а еще в копченом мясе, рыбе.
Причина мигрени также бывает в ферментированных продуктах, орехах, спиртных напитках.
Необходимо учитывать, что в некоторых случаях боль вызывают пищевые добавки из фастфуда, кофеин, тропические плоды.
Ранее мы рассказывали, какие вредные пищевые привычки идут из детства.
